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在手机上购买飞机票并选座位，可以通过以下步骤完成。
1、选择合适的购票平台：如各大航空公司的官方网站、手机应用程序（APP），或者第三方旅行服务平台如携程、飞猪等。
2、注册并登录账号：如果是首次使用平台，可能需要注册一个账号。
3、选购航班：在平台上搜索适合的航班，并查看航班详情。
4、填写乘机人信息：在购买机票时，需要填写乘机人的相关信息，包括姓名、证件号码等。
5、选择座位：在购票过程中，通常会有一个“选择座位”的环节，在此环节，可以看到飞机的座位分布图，并选择一个满意的座位，不同的航空公司或购票平台，选座的方式可能略有不同，部分座位可能因机型、安全等原因无法选择。
6、支付机票费用：选择完座位后，需要支付机票费用。
7、查看电子机票和座位信息：支付完成后，可以在平台上查看电子机票和座位信息，并据此办理登机手续。
尽量在飞机起飞前1-2小时到达机场，以免因排队等原因耽误登机，到达机场后，根据机场的指示找到相应的值机柜台，出示电子机票和证件办理登机手续，然后按照指示前往安检、候机、登机，到达飞机上的座位上后，可能会发现座位号已经被贴在座位上方，以方便寻找。
仅供参考，具体操作请以购票平台的相关指引为准。